Pamiętaj: Wyniki kalkulatorów mają charakter informacyjny i zależą od podanych danych oraz przyjętych założeń. W sprawach finansowych, podatkowych, prawnych lub zdrowotnych zweryfikuj wynik w aktualnym źródle lub u odpowiedniego specjalisty. Pamiętaj: Wyniki kalkulatorów mają charakter informacyjny i zależą od podanych danych oraz przyjętych założeń. W sprawach finansowych, podatkowych, prawnych lub zdrowotnych zweryfikuj wynik w aktualnym źródle lub u odpowiedniego specjalisty.
Przejdź do treści

Dystanse kijów golfowych - tabela carry w metrach i jardach

Szybka tabela dystansów carry dla drivera, woodów, hybrydy, ironów i PW. Zobacz średnie PGA Tour i LPGA Tour oraz przelicz najczęstsze odległości z jardów na metry.

tablica golfowa

Dystanse carry - punkt odniesienia, nie cel do osiągnięcia

Wartości poniżej są średnimi danych turniejowych TrackMan. Nie opisują „prawidłowego” dystansu amatora. Najważniejsza na polu jest znajomość własnego powtarzalnego carry każdego kija.

Dystanse kijów golfowych - carry

KijPGA TourLPGA Tour
Driver282 yd / 258 m223 yd / 204 m
3-wood249 yd / 228 m200 yd / 183 m
5-wood236 yd / 216 m189 yd / 173 m
Hybrid231 yd / 211 m178 yd / 163 m
3-iron218 yd / 199 m-
4-iron209 yd / 192 m175 yd / 160 m
5-iron199 yd / 182 m166 yd / 152 m
6-iron188 yd / 172 m155 yd / 142 m
7-iron176 yd / 161 m143 yd / 131 m
8-iron164 yd / 150 m133 yd / 122 m
9-iron152 yd / 139 m123 yd / 112 m
PW142 yd / 130 m111 yd / 101 m

Carry to odległość lotu piłki do punktu lądowania na tej samej wysokości odniesienia. To nie jest total distance z dobiegnięciem piłki.

Źródło danych: TrackMan Tour Averages 2023. kalkulatorxxl.pl

Tabela carry - PGA Tour i LPGA Tour

Kij PGA Tour - yd PGA Tour - m LPGA Tour - yd LPGA Tour - m
Driver282258223204
3-wood249228200183
5-wood236216189173
Hybrid231211178163
3-iron218199--
4-iron209192175160
5-iron199182166152
6-iron188172155142
7-iron176161143131
8-iron164150133122
9-iron152139123112
PW142130111101

Dane to średnie TrackMan z 2023 r. dla zawodowych tourów. Nie należy traktować różnicy względem tych wartości jako oceny poziomu gry.

Carry a total distance - której wartości używać?

Carry

To dystans lotu do punktu lądowania. Przy uderzeniach na green, nad wodą albo bunkrem jest zwykle ważniejszy niż dystans całkowity.

Total distance

To carry powiększone o odbicie i toczenie. Zależy znacznie bardziej od twardości podłoża, kąta lądowania, spinu i warunków.

Jardy na metry - szybki przelicznik dystansu golfowego

JardyMetryJardyMetry
50 yd45,7 m175 yd160,0 m
75 yd68,6 m200 yd182,9 m
100 yd91,4 m225 yd205,7 m
125 yd114,3 m250 yd228,6 m
150 yd137,2 m275 yd251,5 m
160 yd146,3 m300 yd274,3 m

Przeliczenie: 1 yd = 0,9144 m.

Jak zbudować własną tabelę dystansów kijów?

Najbardziej użyteczna tabela nie jest tabelą zawodowców, lecz Twoją własną mapą torby. Zbierz serię poprawnych uderzeń każdym kijem, zapisz typowe carry i sprawdź różnice między kolejnymi kijami. Pojedynczy rekord nie powinien zastępować powtarzalnej wartości.

Kalkulator gappingu kijów
Wpisz własne carry i znajdź za duże, za małe lub nakładające się luki w torbie.
Dystans drivera ze swing speed
Oszacuj carry i total drivera z prędkości główki oraz smash factor.

Wskazówka od KalkulatorXXL

Do wyboru kija na przeszkodę zapisuj przede wszystkim własne typowe carry, a nie najdłuższy strzał w sesji. Jeśli woda zaczyna się na 145 m, a Twój 7-iron raz na dziesięć leci 150 m, nie oznacza to jeszcze, że jego bezpieczne carry wynosi 150 m.

Powiązane materiały i następny krok

Akademia Golf od podstaw – Akademia Golfisty Ścieżka od pierwszej rundy przez wynik i handicap po dystanse, launch monitor, fitting i sprzęt.
Kalkulator Gapping kijów Wprowadź własne carry i znajdź zbyt duże, zbyt małe lub nakładające się luki.
Kalkulator Dystans drivera z swing speed Oszacuj carry i total na podstawie club speed, smash factor i założeń dotyczących lotu.
Tablica Lofty kijów golfowych Sprawdź typowe zakresy loftów i zobacz, dlaczego ten sam numer kija może oznaczać inny loft.

Źródła i zakres danych

Dystanse PGA Tour i LPGA Tour pochodzą z zestawienia TrackMan Tour Averages 2023. TrackMan definiuje carry jako dystans od miejsca startu piłki do punktu, w którym trajektoria ponownie osiąga tę samą wysokość odniesienia. Dane zawodowców służą tutaj wyłącznie jako punkt odniesienia.

TrackMan - Tour Averages 2023

TrackMan - What is Carry?

FAQ - dystanse kijów golfowych

Nie ma jednej prawidłowej wartości dla wszystkich graczy. W danych TrackMan średnie carry 7-irona wynosi 161 m dla PGA Tour i 131 m dla LPGA Tour, ale amator powinien opierać dobór kija na własnym, powtarzalnym carry.

W danych TrackMan średnie carry drivera wynosi 258 m dla PGA Tour i 204 m dla LPGA Tour. Rzeczywisty dystans zależy m.in. od prędkości główki, ball speed, kąta startu, spinu, kontaktu i warunków.

Carry to dystans lotu piłki do punktu lądowania na tej samej wysokości odniesienia. Nie obejmuje późniejszego odbicia ani toczenia piłki.

Carry opisuje sam lot piłki, a total distance dodaje dystans po lądowaniu. Total silniej zależy od twardości podłoża, spinu i kąta lądowania.

Nie. To średnie profesjonalnych zawodników, a nie norma dla golfisty rekreacyjnego. W praktyce ważniejsza jest powtarzalność i znajomość własnych odległości.

150 jardów to około 137,2 m. Dokładny przelicznik wynosi 1 yd = 0,9144 m.

200 jardów to około 182,9 m.

Numer kija nie określa jednego stałego loftu. Różne modele mogą mieć inne lofty, długości, konstrukcję główki i shaft, dlatego np. dwa 7-irony mogą dawać różne dystanse.

Zbierz serię poprawnych uderzeń każdym kijem na launch monitorze lub dobrze oznaczonym driving range, zapisz typowe carry i porównaj różnice między kolejnymi kijami.

Nie ma jednej obowiązkowej wartości. Ważne, aby luki były praktyczne i przewidywalne dla Twojej torby. Kalkulator gappingu pozwala ustawić własny cel i tolerancję.

Ostatnia aktualizacja: 18.09.2026