Pamiętaj: Wyniki kalkulatorów mają charakter informacyjny i zależą od podanych danych oraz przyjętych założeń. W sprawach finansowych, podatkowych, prawnych lub zdrowotnych zweryfikuj wynik w aktualnym źródle lub u odpowiedniego specjalisty. Pamiętaj: Wyniki kalkulatorów mają charakter informacyjny i zależą od podanych danych oraz przyjętych założeń. W sprawach finansowych, podatkowych, prawnych lub zdrowotnych zweryfikuj wynik w aktualnym źródle lub u odpowiedniego specjalisty.
Przejdź do treści

Czas serii pływackiej - powtórzenia, przerwy i odjazd

Policz czas całej serii, łączny dystans i harmonogram kolejnych startów. Ustaw liczbę powtórzeń, czas odcinka oraz stałą przerwę albo odjazd co określony czas.

Parametry serii

Kalkulator liczy czas od startu pierwszego powtórzenia do ukończenia ostatniego odcinka.
serie • przerwy • odjazdy
Np. 8 dla serii 8 x 100 m.
m
Dystans jednego powtórzenia.
Np. 20 s przerwy albo odjazd co 2:00.

Czas jednego odcinka

Przerwa między odcinkami

s
Przerwa jest dodawana tylko między powtórzeniami, nie po ostatnim.
Tryb stałej przerwy: po każdym odcinku poza ostatnim doliczana jest wskazana przerwa.

Wynik serii

Czas do ukończenia serii
15:40
od startu 1. powtórzenia do końca ostatniego
Łączny dystans
800 m
8 x 100 m
Czas pływania
13:20
suma wszystkich odcinków
Przerwy między odcinkami
2:20
7 przerw po 20 s
Cykl odcinek + przerwa
2:00
kolejny start po 2:00
Pełny blok z końcowym oknem
16:00
jeśli po ostatnim odcinku zachowasz jeszcze 20 s
Podsumowanie:
Seria 8 x 100 m po 1:40 z 20 s przerwy trwa 15:40 do ukończenia ostatniego odcinka.
Kolejne starty wypadają co 2:00.

Harmonogram serii

Start i koniec każdego powtórzenia liczone od chwili 0:00.
8 powtórzeń
NrDystansStartKoniecPrzerwa poDystans narastająco

Co dalej po tym wyniku?

Akademia Pływania
Przejdź przez uporządkowaną ścieżkę od podstaw, przez trening i technikę, aż po testy i open water.
Jak czytać serie i odjazdy?
Wyjaśnienie zapisów typu 8 x 100 @ 2:00, przerw i czasu całego bloku.

Więcej narzędzi i materiałów znajdziesz w kategorii Pływanie.

Co możesz policzyć dalej?

Tempo pływania, czas i dystans
Wylicz tempo /100 m dla odcinka, który wpisujesz do serii.
Międzyczasy pływackie
Rozpisz czas docelowy na splity 25, 50, 100, 200 i 400 m.

Przerwa a odjazd - jaka jest różnica?

Stała przerwa oznacza, że odpoczynek zaczyna się po dopłynięciu do ściany. Jeżeli płyniesz 100 m w 1:40 i odpoczywasz 20 s, następny start wypada po 2:00.

Odjazd wyznacza z góry moment kolejnego startu. Przy odjeździe co 2:00 i czasie odcinka 1:40 zostaje 20 s odpoczynku. Jeśli odcinek trwa 1:50, odpoczynku zostaje już tylko 10 s.

Jak kalkulator liczy czas serii?

Czas serii jest liczony od pierwszego startu do końca ostatniego powtórzenia. Przerwy występują tylko pomiędzy odcinkami, dlatego przy 8 powtórzeniach są 7 przerw.

czas serii = liczba odcinków x czas odcinka + (liczba odcinków - 1) x przerwa

Dla 8 x 100 m po 1:40 i 20 s przerwy: 8 x 1:40 = 13:20 pływania, a 7 x 0:20 = 2:20 przerw. Razem daje to 15:40.

Kalkulator pokazuje również pełny blok z końcowym oknem. W tym przykładzie będzie to 16:00, czyli czas użyteczny, gdy następna część treningu zaczyna się po zachowaniu jeszcze jednego pełnego cyklu.

Jak czytać harmonogram startów?

Tabela pokazuje czas startu i zakończenia każdego odcinka względem początku serii. Dzięki temu łatwo sprawdzić, kiedy powinien rozpocząć się 2., 3. czy 8. odcinek i ile czasu zostaje na odpoczynek.

W trybie odjazdu starty są zawsze rozmieszczone według ustawionego interwału. W trybie stałej przerwy rytm serii wynika z czasu odcinka powiększonego o przerwę.

Wskazówka od KalkulatorXXL

Jeśli planujesz serię na zegarze basenowym, zapisz przede wszystkim momenty odjazdu. Dla 8 x 100 m startowanych co 2:00 będą to 0:00, 2:00, 4:00, 6:00 itd. Dzięki temu nie musisz po każdym odcinku osobno odmierzać przerwy.

Najczęstsze błędy przy planowaniu serii

  • Doliczanie przerwy po ostatnim odcinku do czasu ukończenia serii - kalkulator pokazuje ją osobno jako pełne końcowe okno.
  • Mylenie odjazdu z przerwą - odjazd 2:00 przy czasie 1:40 oznacza 20 s odpoczynku, a nie 2 minuty przerwy.
  • Ustawienie odjazdu krótszego od czasu odcinka - wtedy kolejne powtórzenie musiałoby rozpocząć się przed ukończeniem poprzedniego.
  • Pomijanie liczby przerw - między 10 odcinkami są 9 przerw, jeśli nie doliczasz odpoczynku po ostatnim.

FAQ - czas serii pływackiej, przerwy i odjazdy

Pomnóż liczbę powtórzeń przez czas jednego odcinka i dodaj przerwy występujące pomiędzy odcinkami. Przy 8 powtórzeniach są 7 przerw, jeśli nie doliczasz odpoczynku po ostatnim.

Przerwa jest liczona od zakończenia odcinka do kolejnego startu. Odjazd określa stały odstęp między momentami startu, więc rzeczywista przerwa zależy od czasu przepłynięcia odcinka.

Oznacza 8 odcinków po 100 m, których kolejne starty następują co 2 minuty. Jeśli każdy odcinek trwa 1:40, po dopłynięciu zostaje 20 sekund odpoczynku.

Czas pływania to 13:20, a siedem przerw po 20 sekund daje 2:20. Od pierwszego startu do końca ostatniego odcinka seria trwa 15:40.

Podstawowy wynik kończy się w chwili ukończenia ostatniego powtórzenia. Osobno pokazany jest pełny blok z dodatkowym końcowym oknem, jeśli chcesz zaplanować start następnej części treningu.

Taki harmonogram jest niewykonalny dla jednego pływaka, ponieważ następny start wypadałby przed ukończeniem poprzedniego odcinka. Kalkulator wyświetla wtedy komunikat o błędzie.

Między 10 powtórzeniami występuje 9 przerw. Dziesiąta przerwa pojawia się tylko wtedy, gdy świadomie planujesz dodatkowy odpoczynek po zakończeniu serii.

Pomnóż liczbę powtórzeń przez dystans jednego odcinka. Na przykład 12 x 50 m daje 600 m, a 10 x 200 m daje 2000 m.

Nie. Tabela zaczyna serię od 0:00 i pokazuje czasy względem początku tej konkretnej serii. Możesz je później dodać do czasu wcześniejszych części treningu.

Tak. Dystans jednego odcinka jest dowolny w zakresie kalkulatora, więc możesz rozpisać zarówno sprinty 25 m, jak i dłuższe powtórzenia.

Ostatnia aktualizacja: 20.09.2026

Popularne w tej kategorii

Tempo pływania - kalkulator czasu, dystansu i tempaPopularne
Wpisz dane i zobacz wynik natychmiast.
Stroke rate pływanie - kalkulator ruchów na minutęPopularne
Wpisz dane i zobacz wynik natychmiast.
Długości basenu - kalkulator dystansu 25 m i 50 m
Wpisz dane i zobacz wynik natychmiast.
Test T-30 pływanie - kalkulator tempa z 30 minut
Wpisz dane i zobacz wynik natychmiast.